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每晚一杯 2 个月蛮腰酥胸养出来!

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美丽食客

曾看到过不少女性为了丰满的身材而去做手术,她们的身体遭受着痛苦的折磨,有没有什么方法能够让自己健康快乐的变美呢?答案是有的,跟着小编一起变美吧!

以下此配方特别适合胸部扁平、产后乳房松弛下垂、缩小的女性,也对中年女性或更年期女性具有非常好的滋养作用。

每日一饮: 石丰葛 + 酸奶

准备材料:石丰葛 8 克 (8-10 粒), 酸奶 250 克 (1 袋),木瓜粉 15G ,蜂蜜 1 汤匙

食用方法:先将石丰葛放入 60-80ML 沸水中,加盖冲泡约 8-10 小时 (目的是让石丰葛内的异黄酮成分完全被释放在水中),将冲泡后的石丰葛水倒入其他杯子,加入酸奶、木瓜粉、蜂蜜搅匀即可饮用。

功效:月经期以外的时间饮用,每天泡一次,一个月为一个周期,连续食用 2 个月就能起到丰胸纤体的满意效果,无任何副作用。此配方特别对女性具有非常好的滋养作用。

情意浓浓玉米汁

玉米粒加入些糯米一起用搅拌机搅拌,再加入鲜美牛奶,可谓是绝佳美食一道,它除了富含各种维生素,还有丰富的镁、铁、钙、磷、硒及胡萝卜素,可以帮助我们的乳房发育,起到丰胸美胸的作用。

适时按摩

经期前三天因为身体分泌荷尔蒙,所以会使得女性感觉自身胸部胀大,利用这个时候,适当的给自己的胸部按摩,会起到不错的效果。


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