节日节气 元旦春节情人节女人节母亲节感恩节父亲节端午节儿童节中秋节国庆节光棍节圣诞节夏季秋季春季冬季三伏天立冬大雪冬至 更多 元旦春节情人节女人节母亲节感恩节父亲节端午节儿童节中秋节国庆节光棍节圣诞节夏季秋季春季冬季三伏天立冬大雪冬至食疗功效 减肥美容健康滋阴润燥排毒养颜抗衰老补血营养开胃美白补钙解暑补肾高血压养胃抗氧化祛寒调经暖宫御寒糖尿病滋补食疗润肺瘦身抗癌消暑降火提高免疫力降血压丰胸便秘健脾胃塑形养肝清热解毒暖胃延缓衰老 更多 减肥美容健康滋阴润燥排毒养颜抗衰老补血营养开胃美白补钙解暑补肾高血压养胃抗氧化祛寒调经暖宫御寒糖尿病滋补食疗润肺瘦身抗癌消暑降火提高免疫力降血压丰胸便秘健脾胃塑形养肝清热解毒暖胃延缓衰老特色菜品 家常菜创意美食懒人菜下饭菜家乡味快手菜下酒菜地方味儿童餐凉菜素菜西餐时令菜懒人食谱蒸菜私房菜宴客菜 更多 家常菜创意美食懒人菜下饭菜家乡味快手菜下酒菜地方味儿童餐凉菜素菜西餐时令菜懒人食谱蒸菜私房菜宴客菜养生 女性养生男性养生春季养生夏季养生秋季养生冬季养生食疗养生养生 更多 女性养生男性养生春季养生夏季养生秋季养生冬季养生食疗养生养生一日三餐 早餐晚餐下午茶午餐夜宵 更多 早餐晚餐下午茶午餐夜宵形态 小吃面食甜品零食汤蛋糕粥烘焙点心饮品面包饺子饼干包子面点主食月饼糕点火锅饼甜点便当冰品炒饭沙拉粽子披萨 更多 小吃面食甜品零食汤蛋糕粥烘焙点心饮品面包饺子饼干包子面点主食月饼糕点火锅饼甜点便当冰品炒饭沙拉粽子披萨用餐场合 聚会宴请周末二人世界年夜饭野餐 更多 聚会宴请周末二人世界年夜饭野餐人群 儿童学生白领上班族老年人孕妇单身宝宝女性减肥食谱 更多 宝宝 儿童学生白领上班族老年人孕妇单身宝宝女性减肥食谱 儿童学生白领上班族老年人孕妇单身宝宝女性减肥食谱 宝宝 推荐 最新 幻月飘雪 描述： 宝宝辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。及时添加辅食可补充宝宝的营养所需，同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力，促进宝宝的牙齿发育，另外也为今后的断奶做准备。 宝宝辅食做法大全！ 3909次收藏 30道菜 熙诺宝贝 描述： 国庆节休息在家可不能偷懒，营养要跟着上，记得每天吃个鸡蛋哦，可以选择这样的蒸蛋，营养丰富 国庆节，花样蒸蛋做出来 2679次收藏 32道菜 wujiagege 描述： 辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。所以各位宝妈千万不要含糊啊 家里宝贝，宝妈必学的营养辅食 2521次收藏 31道菜 冷月无声abcd 描述： 1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，冬天要多给宝宝吃牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等含有丰富的钙质食物。 一岁宝宝冬季补钙食谱 1564次收藏 30道菜 幻月飘雪 描述： 哪个父母不想自己的孩子长得高一点、再高一点，在同龄孩子中出类拔萃呢？俗话说的好，药补不如食补，快给孩子准备好身体长高所需的食物，助宝宝长高一臂之力吧！ 宝宝快长高，美食来护航 1486次收藏 38道菜 蘑菇李 描述： 合理地添加辅食，对于成长中的宝宝是很重要的，自己在家给宝宝做辅食，最大程度上保证了原食材的安全，没有添加剂，有利于宝宝的身体健康 适合宝宝的营养辅食 1375次收藏 35道菜 我要做女皇 描述： 宝妈们，还在苦苦哀求你家的小公主、小王子来赏脸吃几口饭吗？看这里的妙招，不用哄，不用喂，妈妈这么做，宝宝最爱吃！ 让宝宝大口吃饭的秘密，全在这里！ 711次收藏 22道菜 椒香扇贝 描述： 宝宝的饮食必须细心照料，除了牛奶，宝宝还可以适当吃点辅食哦！ 宝宝辅食大全 578次收藏 22道菜 我要做女皇 描述： 想必每个宝妈都有同样的烦恼，那就是孩子总不吃蔬菜，也不爱吃饭，天天担心孩子容易营养不良！每次遇到这样的情况是不是很苦恼？所以，我们花点心思，巧手酿菜，宝宝会喜欢的。 这样做酿菜，宝宝会喜欢的！ 498次收藏 16道菜 晓晓. 描述： 孩子们的各种挑食，真是让妈妈们费尽脑筋。不如花点心思，试试这些可爱营养又美味的菜肴，既好看又好吃，让熊孩子从此爱上吃饭 让宝宝爱不释口的主食 487次收藏 24道菜 椒香扇贝 描述： 大家都知道在宝宝4-6个月的时候，就需要给宝宝添加辅食，不同的月龄添加的辅食不一样，制作方式也有所不同。眼看着农历新年马上到了，这些小主子们的辅食当然也要好好准备着啦！ 小主子们的餐单出炉 477次收藏 29道菜 小公主妈咪 描述： 给宝宝添加辅食时最适宜选用口感细腻的食物，蛋羹则是妈妈们的不二选择。柔嫩的质感，清淡鲜香的滋味，甜咸均宜的调味，蛋羹是连大人都喜爱的食物。那么你呢，喜欢吗！ 柔嫩蛋羹，妈咪的不二选择 461次收藏 19道菜 倚兰听海 描述： 没有什么原因，就是觉得它们好呆萌，做出来只是看着就好开心。 报告！这些菜卖萌太犯规！ 412次收藏 20道菜 爱宝1104 描述： 宝宝吃饭是一个令很多家长头疼的问题，如何让宝宝一眼就爱上妈妈为他们准备的食物就是一件很重要的事啦，由眼缘到食缘，妈妈们勤快起来，为自己最亲爱的宝贝换个花样吧~~ 让宝贝一眼爱上的美食 407次收藏 88道菜 幻月飘雪 描述： 很多朋友家中一定会有台豆浆机，除了老老实实的打豆浆外，你还用它做过什么创意的饮品呢？浓香米糊就是豆浆机的功劳，米糊比起米粥更容易被人体消化吸收，含有更丰富的营养。在奶粉问题日益严重的今天，米糊偶尔也能作为宝宝辅食为宝宝提供营养。 请为宝宝保存，用豆浆机做辅食 396次收藏 30道菜 南昌不倒翁 描述： 秋天宝宝体内也容易产生“火气”，而且情绪易变的躁动不安，这种情况很可能是营养摄入不均衡引起的。以下为家长们推荐，秋天宝宝宜食的清火食品：枇杷、南瓜、干过和蔬菜、豆类和谷类。 秋天宝宝宜食清火食品 391次收藏 32道菜 我要做女皇 描述： （适合2岁半及以上宝贝食用）春天到了，正是孩子补脑的好时期，这时多给孩子吃一些补脑的食物，可以让孩子更聪明！ 补脑食材，BB越吃越聪明！ 355次收藏 12道菜 南昌不倒翁 描述： 关于南瓜，印象最深的就是在西方国家，万圣节的晚上，小朋友们会穿着女巫、精灵等装扮，手上提着南瓜灯笼，挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼。其实对于孩子来说，秋天是个吃南瓜的好季节。 秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。 秋天吃南瓜，宝宝更健康 350次收藏 32道菜 倚兰听海 描述： 每年的4、5月份是长个子的最佳季节，用食物来给宝宝补钙，爸爸妈妈们不要错过哦！ 小孩的补钙时间，不要错过了 325次收藏 18道菜 琪宝妈 描述： 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的铜和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。摄取足够的锌，可以减少腹泻的发生。 宝宝想长高营养少不了 313次收藏 40道菜 幻月飘雪 描述： 孩子4个月了就可以开始添加米糊了，你只需要有一台可以打米糊的豆浆机，就可以轻松搞定。而且多吃米糊对宝宝预防便秘，调理肠胃，促消化都是有帮助的。 做清新米糊，助宝宝消化！ 312次收藏 20道菜 好豆叶子 描述： 大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么宝宝又该喝什么吃什么呢？总之是千万不要让宝宝吃药，妈妈应该从日常的饮食中加以调节，清火菜肴，给宝宝降火或者预防上火，同时又能补充营养。 宝宝降火，该怎么吃？ 306次收藏 17道菜 红玫瑰花茶 描述： 有一些菜做起来很快，不需要很多的时间，上班的妈妈们也可以做给孩子吃，而且孩子也会很爱吃，一起来看看吧。 孩子爱吃的快手菜 妈妈下班后分分钟搞定 298次收藏 15道菜 雨儿酷酷 描述： 谁不想要一个健康又漂亮，头发浓黑，皮肤白皙，眼睛大而亮，惹人可爱的宝宝呢？ 可是如果自己没有这样天生的资本，那在饮食上怎样调整才可以让自己的宝宝不在人生的第一跑就输人一步呢？ 下面我们来看一下，在准妈妈饮食上可以适当改善后，宝宝们会更加的漂亮可爱！ 准妈妈怎样生个漂亮宝宝 297次收藏 34道菜 小豆豆啊 描述： 现在每家一般都只有一个孩子吗，都是望女成凤，望子成龙的想法，听到谁家谁家的孩子考上了北大清华的，大家都非常羡慕，可是要想考上如此好的大学孩子只要有好的记忆力，就会有非常好的智力的，想要宝宝日后聪明，有优秀的记忆力，在饮食上需要多加注意，在此为大家介绍八款美食，让你的宝宝拥有过人智力。将来可以很好的成才哦 这些美食有益宝宝记忆 291次收藏 64道菜 诺_奈何 描述： 孩子不爱吃蔬菜，是很多宝妈宝爸头疼的问题，然而蔬菜的重要性和营养是其他食物所不能取代的。只有营养均衡，孩子才能发育得好。那就变个招式把蔬菜加入主食中，颜色好看，孩子都会很喜欢的！ 孩子不吃蔬菜？看招~~ 265次收藏 20道菜 晓晓. 描述： 家有不爱吃饭的熊孩子，着实让人头疼。跟着达人们做美餐吧，保证能让你家宝贝不再挑食，爱上吃饭 让宝宝不再挑食的美味秘籍 263次收藏 22道菜 好豆叶子 描述： （适合2岁及以上的小朋友）孩子一感冒，妈妈就担忧，为了让孩子少感冒，平时我们要多给她们吃蔬菜来提高免疫力。下面这些蔬菜能提高免疫力：胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、蘑菇、香菇等。 增强免疫力吃哪些蔬菜？ 256次收藏 12道菜 萧屹妈妈 描述： 宝宝不爱吃饭是最让家长头疼的事情了。有的孩子吃一顿饭要全家动员，连哄带骗，；有的孩子吃一顿饭要花上一、两个小时，夏天还好，到了冬天，饭是冷了再加热，再冷再加热，弄得家长是非常头疼；还有的孩子是吃两口饭要看会儿电视或出去玩一会儿才肯继续吃。家长不禁要问：“宝宝为什么不爱吃饭，到底怎样才能使孩子要吃饭呢？”今天为大家制作一个让宝宝爱上吃饭的精选集，不但颜色多彩可以吸引宝宝，还有一些功能介绍噢，希望对那些小家小宝的亲们有所帮助。防病又美味的宝宝餐来喽。 略施小计让宝贝爱上吃饭 255次收藏 35道菜 楊尐妮 描述： 合理地添加辅食，对于成长中的宝宝是很重要的，自己在家给宝宝做辅食，最大程度上保证了原食材的安全，没有添加剂，有利于宝宝的身体健康，今天小编推荐几款宝宝的营养辅食，供大家学习。 20款宝宝的营养辅食 250次收藏 20道菜 小豆豆啊 描述： 3到6岁的小宝宝这个时期孩子的吃饭能力还不是特别强，所以这个时期应该让孩子适当的吃一些零食，不过这么大的孩子都喜欢那些零食你知道吗？去超市还是自己做，你知道应该做那些吗？？来这里看看吧，这里会告诉你答案哦。 3到6岁宝宝最爱零食 223次收藏 32道菜 赵涵妈 描述： 宝宝早餐很重要，可有的宝宝很挑食，饭菜稍微一点不可口都不肯吃，让家里的老人很为难，宝宝不吃，怕宝宝饿肚子，家里的老人都会变着花样给宝宝做着吃。 让宝宝爱不释手的花样早餐 220次收藏 33道菜 赵涵妈 描述： 让宝宝拥有高高的个头，健康的体魄，是每个父母最大的心愿。俗话说的好，药补不如食补，因此，想要让宝宝长高，重在饮食营养的合理搭配。 虽然基因的限制让我们必须“听天命”，不过医师和营养师都认为，从饮食方面着手，再配合规律运动，是“尽人事”最有效的方法。父母只要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。 对宝宝身高有益的食物 211次收藏 34道菜 dora妈咪 描述： 2岁前是宝宝第一个生长发育高峰期，补钙可以帮助宝宝身高，长高又长壮。这个阶段对维生素D和钙的需求量大，特别是宝宝生长发育再明显比同龄婴幼儿快，需求量就更大啦。所以宝妈们要注意在食物中获取钙元素，补钙食物有：豆制品、鱼类、海产品、鸡蛋、芹菜、胡萝卜、芝麻、黑木耳、蘑菇、苹果、南瓜、花生等等。 宝宝第一个生长高峰期，补钙很重要 192次收藏 18道菜 熙诺宝贝 描述： 创意鸡蛋羹，营养又美味，不爱吃鸡蛋的孩子也会喜欢呢 鸡蛋羹这样做，熊孩子超爱吃 189次收藏 16道菜 幻月飘雪 描述： 从宝宝呱呱坠地起，家长们就开始密切关注着他们的生长发育，每个家长都希望自己的宝宝能长高个儿，个高不仅是孩子健康成长的标志，更能够让孩子在同龄人之间更加的自信。宝宝想要长高，重点在于均衡的营养吸取，当中，蛋白质、钙、脂肪酸和维生素这4种营养素是长高必需的，下面让我们一齐去了解一下吧 孩子想长高吃啥最“给力” 184次收藏 52道菜 赵涵妈 描述： 便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。宝宝便秘后容易引起腹胀，自然食欲也就会下降很多。宝宝不好好吃饭，怎么能保护好肠胃呢？合理的饮食是治疗宝宝便秘最好的“药”。 宝宝便秘，家长不妨为宝宝准备一些润肠食品 春季宝宝便秘怎么办 177次收藏 32道菜 赵涵妈 描述： 自从有了宝宝，什么事情都围绕着宝宝，连吃饭也要围着宝宝吃，宝宝不能吃辣，我们的餐桌就少了辣椒等，宝宝成长要有足够的营养，那么宝妈们就想着方法给宝宝补充营养，让宝宝有足够的营养补充身体。 春季宝宝早餐秀 173次收藏 35道菜 红玫瑰花茶 描述： 每个父母都想让自己的孩子聪明，平时的时候给孩子吃一些可以提高智力的食物是很好的，这些食物很常见，也很美味。 孩子如此喂食，提高智力妥妥的 172次收藏 15道菜 好豆叶子 描述： 适量补充蛋白质、维生素C和维生素B族可以帮助提高体抗力。从7月龄开始，宝宝就能添加蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄泥等辅食，这些食物都可以补充蛋白质，维生素C和维生素B族，帮助宝宝提高体抗力。如果在宝宝不过敏的情况下，尽量让辅食更多样化。例如：菌菇类食品、黄绿色蔬菜、南瓜、山药、番茄、红枣、豆制品等等。 提高宝宝抵抗力的辅食 160次收藏 8道菜 12345612 共12页
