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一年级健康成长手抄报

时间:2020-12-02 11:06:51 手抄报 我要投稿

一年级健康成长手抄报

  导语:在和谐社会健康成长是我的心愿,我渴望在一个文明的社会生活。以下是小编为大家分享的一年级健康成长手抄报,欢迎借鉴!

  健康成长手抄报

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  健康成长的名言警句

  孩子的言行就像一面镜子,反映着家庭和父母的精神,所以希望孩子好,首先自我要起模范作用。父母或教育者的日常性言行,对培养孩子的人格有最强的说服力。 谷口雅春

  关心孩子是必要的,但若把他前进道路上的石块全部清扫干净,坑坑洼洼全部垫平,他可能暂时平平安安,但同时也失去了走坎坷道路的能力。孙蒲远

  爱子,教之以义方,弗纳于邪、骄、奢、淫,所自邪也。四者来,宠禄过也。《左传》 

  我们仅仅指望给孩子们两份永久的遗产:一份是根,一份是翅膀。佚 名

  父母是孩子们启蒙教师,孩子是母亲的一面镜子。 李岫云

  爱之不以道,适所以害之也。 《资治通鉴》

  我们应该赋予子女勇气和自信,还要帮助他们加以发展,正如牛津大学巴利奥学院院长史密斯1919年给英国首相的信中所写的那样:心胸开阔,目光敏锐,热爱真理,就能抵制无理诡辩,陈腐信仰,哗众取宠和伪善之言。甘地夫人

  家中没有严父慈母之别,若说严,父母都严;若说慈,父母都慈。全家相处有如朋友一样。 福泽谕吉

  讲究卫生 健康成长手

  一、生活起居习惯:按时睡,按时起,每天应睡足10小时,夏季保证1小时午休,睡前不要吃得太饱,喝得太多,玩得太累,平时保持坐、立、行走的正确姿势。

  二、清洁卫生习惯:早晚洗脸刷牙,饭前便后要洗手,勤洗头理发,勤换衣服,勤剪指甲,随身带手绢手纸,不乱扔果皮纸屑,不随地吐痰,不在墙壁、桌子上乱刻乱画,乱涂乱抹不随地大小便。不在嘴里乱咬东西(如铅笔、指头等),口杯、毛巾要专用。

  三、饮食习惯:定时定量,营养要全面,不偏食、不挑食,吃饭要专心、愉快,细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水,不吸烟、生吃瓜果要洗净。

  四、用眼卫生:一双眼睛一对宝,从小就要保护好。读写坚持三个“一”:即眼离书本一尺,握笔手指离笔尖一寸,胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫把书看长时间读写害处多,作业字小眼疲劳。眼保健操要认真做,长期坚持才有效。

  五、体育锻炼、卫生要求:积极参加各种活动,每天保证活动一小时,饭前饭后不做剧烈活动。

  六、卫生打扫习惯:坚持两清扫:早读前打扫清洁区,下午放学后打扫教室。两清拣:中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物,先洒水后扫地。教室经常开窗换气,每天不少于三次洒水。

  关爱生命健康成长作文

  人的生命是有限的,而以一个健康的身体、快乐的渡过自我有限的一生,是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态,不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

  像张海迪阿姨,她从小就瘫痪,后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望,她自学成才,写出了她的小说《轮椅上的梦》。

  奥斯托罗夫斯基,因为参加卫国战争,身体受伤,导致双目失明,身体瘫痪。但是,他并没有放弃自我对生活的追求,而是凭着顽强的毅力创作出有名的《钢铁是怎样炼成的》一书,并通过书中主人公保尔,留给世人一句有名的人生格言:“人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的:当他回首往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻,这样在临死的.时候,他就能够说:我整个的生命和全部的精力,都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!”面对这些身虽残心不残,以乐观向上的精神,谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们,我们这些肢体健全的健康人有什么原因不关爱健康,不珍惜生命呢?

  生命有顽强一面,常常百折不饶,但有时也很脆弱,需要精心的呵护和珍爱。

  不管在我们春风得意的时候,还是遭遇挫折的时候,我们都要珍爱自我的生命,珍爱自我的身体,珍爱自我的健康。我的演讲完毕,谢谢大家。

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