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10个月以上的宝宝,可以适当的添加一些营养蔬菜汤来调剂口味,引起宝宝吃辅食的兴趣。宝宝的生长发育,少不了维生素的助力。ABC汤顾名思义就是集合了维生素ABC的十全补汤。我们都知道,维生素A对于宝宝的视力发育起着至关重要的作用。维生素B可以预防婴儿口角炎。维生素C则对儿童的发育有很好的帮助,比如可以促进儿童牙齿和骨骼的增长,提高自身免疫力,并且还可以减弱对许多物质的过敏反应。
辅料 辅料
葱适量
姜适量
做法 A.B.C汤的做法
1
水烧热,放入葱姜,倒入猪瘦肉汆烫。
A.B.C汤的做法步骤1
2
焯去血水,捞出备用。
A.B.C汤的做法步骤2
3
土豆、胡萝卜、西红柿切块
A.B.C汤的做法步骤3
4
锅入油,放入胡萝卜、土豆煸炒。
A.B.C汤的做法步骤4
5
加满水。
A.B.C汤的做法步骤5
6
同时倒入猪瘦肉和葱姜,大火滚煮。
A.B.C汤的做法步骤6
7
放入玉米块煮,20分钟后加入番茄块,小火炖煮1个小时。
A.B.C汤的做法步骤7
8
盛出即可。
A.B.C汤的做法步骤8

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